സാക്ഷിയാകൽ

"Witnessing" അഥവാ "സാക്ഷിയാകൽ" എന്നാൽ എന്താണ് ? അത് practice ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമോ ?

സാധാരണയായി നമ്മൾ കേട്ടു പരിചയമുള്ള ഒരു പദമാണ് witness അഥവാ സാക്ഷി. ഒരു സംഭവം (പ്രത്യേകിച്ച് അപകടമോ കൊലപാതകമോ ) കാണുന്ന വ്യക്തിയെ നമ്മൾ സാക്ഷി അല്ലെങ്കിൽ ദൃക്‌സാക്ഷി എന്നു പറയുന്നു.

എന്നാൽ ആത്മീയതയിൽ ഈ witnessing എന്ന പദത്തിന്റെ അർത്ഥം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇവിടെ വേറെ ഒരു സംഭവത്തെയോ വ്യക്തിയെയോ അല്ല അയാൾ സാക്ഷിയാകുന്നത്.

ഒരു വ്യക്തി അദ്ദേഹത്തെ ,അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവൃത്തിയെ ,അദ്ദേഹം തന്നെ തന്നെ സ്വാഭാവികമായി നിരീക്ഷിക്കുന്ന പ്രക്രിയക്ക് പറയുന്ന പേരാണ് witnessing.

പലപ്പോഴും ഉയരുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് ഈ witnessing നമുക്ക് practice ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമോ?

യഥാർത്ഥത്തിൽ സാക്ഷിത്വം സംഭവിക്കേണ്ടതാണ് ,അത് ഒരു പ്രക്രിയയിലൂടെ (process) നേടിയെടുക്കുന്ന ഒന്നല്ല.

പിന്നെ എന്തിനാണ് ഈ സാക്ഷിയാകൽ practice ചെയ്യുന്നത് എന്ന ചോദ്യം സ്വാഭാവികമായി ഉയരുന്നതാണ്.

എന്നാൽ witnessing വളരെ simple ആയിട്ടുള്ള ഒരു ധ്യാനം ആണ് എന്നതാണ് സത്യം. ഓരോ വ്യക്തിയും അയാൾ അയാളുടെ ഓരോ ചലനങ്ങളും ;എന്തിന് അയാളുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വരെ വളരെ സസൂക്ഷ്മം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഈ witnessing എന്ന ധ്യാനം.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അയാളുടെ ഓരോ പ്രവൃത്തിയിലും വളരെ സൂക്ഷ്മതയും ഏകാഗ്രതയും ഈ സാക്ഷിയാകലിലൂടെ നേടിയെടുക്കാൻ പറ്റുന്നു.

അയാൾ സാധാരണ നിരീക്ഷകൻ എന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മാറി സാക്ഷിയായി തന്റെ വികാരവിചാരങ്ങളെ നോക്കിക്കാണാൻ ഒരു പരിധി വരെ സാധിക്കുന്നു.

നമുക്ക് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലയിലും ഈ സാക്ഷിയാകൽ practice ചെയ്തു നോക്കാവുന്നതാണ്. അപ്പോൾ നമുക്ക് നമ്മുടെ അവബോധത്തെ (awareness) കൂടുതൽ ഉയർത്തിക്കൊണ്ടുവരാൻ സാധിക്കും.

അതുവഴി നമ്മുടെ ആത്മീയ പുരോഗതിയ്ക്ക് ആക്കം കൂട്ടാനും സാധിക്കും .ആത്മീയ പുരോഗതിയ്ക്കു ആദ്യം വേണ്ടത് വളരെ വലിയ ശ്രദ്ധയാണ്. അതിന് ഈ witnessing practice നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

ഒരു ഘട്ടം കഴിഞ്ഞാൽ സാക്ഷിയാകൽ നിങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികമായും സംഭവിച്ചുകൊള്ളും, അതിന് അവിടെ പ്രത്യേക ഉദ്യമം ഒന്നും ആവശ്യമില്ല.